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菊福堂知识大全!

更新时间:21/03/12 09:45:03     来源:www.ytjufutang.com
    为什么总是有人口疮不停、喉咙干痒、皮肤干燥、心情烦闷呢?在菊福堂工作人员经过多年诊断治疗后,终于发现,这其实与天气或气候有着很大的关系。当天气偏凉时,人体内的气血运行分布会相对倾向于向内部、向里面走,这样可以保护内脏器官具有足够的能量运作。
    此外,还有人会过量进补,进食温补药物,或嗜食甜辣物,食积内热,更加重上火的症状。
    多吃清火蔬菜,如:
    白菜:性微寒,有清热除烦,利二便。
    芹菜:性寒凉,能去肝火解肺胃郁热,容易“上火”常食有益。
    莴笋:性微寒质地脆嫩、水分多,清热、顺气、化痰。适合肺胃有热食用。
    茭白:性寒凉适合心经有热、心烦口渴、便干尿黄症状的宝宝食用,具有清热解毒的功效。
    莲藕:性平寒,可生食或捣汁,功效是清热生津、润肺止咳,若与梨汁和匀同服其效更佳。
    茄子:性寒凉,可以清热解毒,给易“上火“食用时不要用油烧的方法烹饪,可以采用蒸茄子的方法。
    百合:性平微寒,具有清热润肺止咳功效,对热病后余热未清,咽喉肿痛,心烦口渴诸症均有疗效。苦瓜:性大凉,味苦,泻六经实火,是一味苦寒清热食品。
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